今日は11時から左上奥歯のセラミック治療に行ってきた。 1本52,000円だよ〜〜〜高い〜〜〜これで終了。 でも、まあ、今後のことだったり健康のこと考えたらよかったと思ってる。 ただ、右上奥歯が知覚過敏になってるらしい・・・左上奥歯は虫歯予備軍・・・…

1時間の半身浴終わった〜〜頑張ったよ〜〜〜へろへろ〜〜 暑いし喉カラカラだし直前に食べ過ぎてめちゃくちゃ胃もたれなう・・・ 今夜はびくドンとサンドイッチ（ダブルたまごとかぼちゃあんこ）・・・ああ、後悔！！！笑 あそこのスイーツ系、バターが塗っ…

あ〜〜〜仕事始まってから夜ブログ書く気力が無くなってる・・・ めちゃくちゃ疲れてるな；； 今日は『私の男』の映画を観たよ。 原作も結論どうなったのかは詳しくは明言されてなくてもやっとする気持ちもしてたんだけど、正直映画版は終始観るのがしんどく…

お風呂入って温まった〜暑〜〜汗かいてる笑 昨日、バスケ部同期とオンライン飲み会第二弾した〜みんなSEさん。 3:30ごろまでずっと飲んで食べて喋ってた。 仕事、結婚、恋愛、シャドバ・・・色んなこと話したな〜ほとんど素だったからテンション低いしあんま…

＜住宅＞ ・カビの原因はほぼ湿気 ・湿気は洗濯物からがほとんど ・換気扇（外に空気を出す役割）の威力：レンジフード→浴室→トイレ ・通気口：外から空気を入れる役割 ・通気口は年中開けておくこと ・洗濯物を干す時と料理するときはレンジフードの換気扇…

3日くらいブログ更新出来んかった。 今も睡魔来てる（めっちゃ健康！）けど、ここ連日色々やってたらへろへろになってもうた〜 12日からのことざっと振り返ろう。思い出す作業で頭を使う作戦。笑 （あ〜〜びすと/はいらいとかっこいいな〜ぎぐ氏好きよ〜〜）…

今の時間まで小説読んでた。 今日は、『4TEEN』(石田衣良著)です。 昨日は書きそびれたけど、『人生って、それに早く気づいた者勝ちなんだ！』 (千田琢哉著)を読んで、周りと群れず孤高に自分を見つめて高めていくのが成功の秘訣だと学んだ。あと、人生は100…

しばらくずっと違和感があった左目。 まばたきする度にごろごろ異物感があってここ数日は痛みのせいか頭痛までし始めてて、こりゃいかん！と急遽眼科へ。 土日診療（しかも午後）有り難すぎる〜〜〜〜；； めっちゃ検査されて、結論眼球に傷があるとかでひと…

本読んでたら日付変わっちゃった。 今日（昨日）は『好きな彼に言ってはいけない50の言葉』（八坂裕子著）を読んだ。 2004年出版の本だからか、ステレオタイプだなあと感じる箇所が随所に見受けられたけど（♂〜ぜ、♀〜わよ！etc.）、自分の感情や意見を伝え…

今日はなんだかよく眠れず、寝汗がすごかったな。 ブルーライト浴びすぎなのかな？ 起きてからリサイクルショップ電話しまくって、2時間後には棚たちとガステーブル買取してもらってハッピーだった（買取価格1,500円也）。 ザ・行動力！！！ 携帯の電話も繋…

ついにブログ始めちゃった。 ブログは10年ぶりくらいになるのかな。 中高時代はSNSどはまりしてたけど、はてなブログは初めまして。 『しないことリスト』（pha著）を読んで「そういえば自分のこと全然言語化してないな」「書きもの好きだったな」って触発さ…